행복한부자

지난 몇 년간 코로나19로 인한 팬데믹 기간은 사회 경제적 고통을 키우고,우리의 미래의 불확실성을 넘어 암울하게까지 만들고 있습니다. 특히 젊은 청년층의 고민은 더 깊어지, 어려운 현실에서 'N포세대'가 되고 있습니다.취업의 어려움부터 결혼, 출산, 내집마련 등.....인생에서 가장 중요한 부분들을 포기하게 되는 것입니다. 복지부 발표에 따르면 20~30대  우울위험군이 가장 높은 수준이고,코로나19 이후에 20대 우울위험군 비율이 급격히 높아진 것으로 나타나고 있습니다. 청년 마음 건강 바우처 : 청년의 새도약 우울, 불안 등 정신적 문제로 어려움을 겪는 청년들에게 마음건강상담 지원 확대, 청년 정신건강검진 확대 등을 통해 1대 1 전문 심리상담을 제공하고 있습니다.주변 읍면동 행정복지센터에서 청년마음..

가정이 달 5월~ 어제는 어제는 어버이날이었습니다.여러분 모두 부모님 선물하셨겠지요. 요즘 부모님들께서 받고 싶은 최고의 선물은 현금이라고 하데요.하지만 가만히 생각해 보면, 현금 앞서 건강이 훨씬 필요하지 않을까 생각해 봐요.건강을 드릴 수 있다면 직접 드리고 싶은 맘은 누구나 같을 거예요. 그래서 오늘은 5월 가정의 달을 맞이하여, 소중한 나의 부모님을 비롯한 가족들에게 건강 선물을 드리려고 해요.바로 국가건강검진이에요. 꼭 필요한 핵심 내용에 대해서 한눈에 파악하도록 정리했어요.국가건강검진 소개암 / 심. 뇌혈관 질환은 우리나라 사망원인 1.2.3위입니다.이들에 대해 조기에 발견하여 치료하고, 삶의 질을 높이도록 국가에서 시행합니다. 크게 일반건강검진과 암검진으로 나눌 수 있죠.일반건강검진국가에서 ..

점차 노출이 심해지는 여름철로 가는 중인데요. 여드름은 몹시 성가시고 부담되는 피부질환이 됩니다.일반적인 여드름 원인부터 유형별 증상과 전반적인 관리 방법까지 알아볼게요. 여드름은 과도한 유분 생성, 죽은 피부 세포, 박테리아 성장 및 염증을 비롯한 다양한 요인으로 인해 발생합니다.호르몬 변동, 유전적 소인, 생활방식 선택도 중요한 역할을 합니다.일반적으로 여드름, 블랙헤드, 화이트헤드 또는 낭종으로 나타나며 주로 얼굴, 목, 가슴, 등, 어깨에 나타납니다. 여드름의 발생은 모낭이 기름과 죽은 피부 세포로 막혀 세균, 특히 프로피오니박테리움 아크네스가 자라기 쉬운 환경이 조성되면서 시작됩니다.이로 인해 피부에 염증, 부기 및 다양한 유형의 병변이 형성됩니다.1. 여드름의 원인과도한 오일 생산 - 사춘기 ..

수면 질환은 수면 패턴이나 수면의 질 이상에 영향을 미치는 병 또는 장애입니다. 수면은 우리의 건강과 웰빙에 매우 중요하며 충분한 휴식을 취하지 않으면 신체 및 내부 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이제 원인, 증상 및 관리 방법에 대해 자세히 살펴봅시다. 1. 수면 장애의 원인스트레스 및 불안 -  일상의 스트레스 또는 불안이 수면에 영향을 미칠 수 있습니다.우울증 및 정신 건강 상태 - 우울증 또는 기타 내부 건강 상태는 수면에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.건강 문제 - 습관성 통증, 호흡 문제 및 신경통과 유사한 건강 문제가 수면 질환에 걸릴 수 있습니다.환경 요인 - 밝은 빛, 시끄러운 주변 환경 및 불편한 온도가 수면에 영향을 미칠 수 있습니다.불규칙한 생활 패턴 - 불규칙한 수..